✔️ Χαρούμενο και ✔️ λυπημένο στομάχι, ✔️ θυμωμένα νεφρά και ✔️ φοβισμένος αυχένας... η ενέργεια των συναισθημάτων μου, πλημμυρίζει κάθε όργανο και κύτταρο του σώματός μου.
Πως “μιλάνε” τα “κρατημένα» Συναισθήματα...
Όλα στη ζωή μου είναι ενέργεια. Οτιδήποτε βλέπω ή αισθάνομαι είναι ενέργεια. Το γέλιο, το δάκρυ μου, οι σκέψεις και οι επιθυμίες μου, τα όνειρα και οι πράξεις μου όλα είναι ενέργεια. Όλα τα συναισθήματα που κατά καιρούς δεν αποδέχτηκα ή που δεν τόλμησα να εκφράσω και καταχώνιασα στα υπόγεια της ψυχής μου είναι και αυτά ενέργεια...

Συναισθηματική Νοημοσύνη | Αυτοεκτίμηση | Αποδοχή | Επικοινωνία | Προσωπικότητα | Συμπεριφορά | Αφθονία

Ο Πολυχώρος "Πόλις" και η “Σχολή Ζωής" σας προσκαλούν σε ένα Εξαιρετικό Σεμινάριο "Συναίσθημα & Αντίδραση στο Σώμα | Πως μιλάνε τα κρατημένα Συναισθήματα" τη Δευτέρα του Πάσχα 3 Μαίου (19.00-22.00) όπου θα ταξιδέψουμε και θα προσεγγίσουμε μέσα από οπτικοακουστικό υλικό, θεωρίες και πρακτικές, που θα συμβάλλουν στην ουσιαστική, αποτελεσματική προσωπική καλυτέρευση μας… Θα απολαύσουμε και θα παρασυρθούμε στη μαγεία του Συγκινησιακού μας Εγκεφάλου των Σκέψεων μας και των Πράξεων μας

• Πως να αντλήσω Έμπνευση, Πάθος και Ενθουσιασμό
• Πως να ξεπεράσω δύσκολες στιγμές με Θάρρος και Αντοχή
• Πως να απλοποιήσω την επαγγελματική και προσωπική Ζωή
• Πως να πραγματοποιήσω Εξαιρετικές Δημιουργίες

✅ Σταυρόπουλος Νίκος | Πόλις Πολυχώρος
Διδάκτωρ Τμήματος Πολιτισμικής Τεχνολογίας και Επικοινωνίας Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Αιγαίου

✅ Ειδική Συμμετοχή: Ντόβα Ξενια
Msc Ψυχοθεραπεία Συμβουλευτική | University of East London
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής | Πανεπιστήμιο Αθηνών
Δασκάλα Yoga | ΙΥΤΑ Australia

Παρακολούθηση - Συμμετοχή Δωρεάν
Διατίθεται Διαδικτυακά Online Απεριόριστα 24 ώρες / 24ωρο

Θεματικές Ενότητες | Σχολή Συναισθηματων | Σχολή Ζωής

• Συναισθηματική Νοημοσύνη
• Αυτοεκτίμηση - Αποδοχή
• Αφθονία
• Αυτοβελτίωση - Προσωπική Εξέλιξη
• Αναλάβετε Δράση
• Επικοινωνία
• Αξίες
• Συμπεριφορά
• Προσωπικότητα
• Συναίσθημα και Αντίδραση στο Σώμα
• Γλώσσα Σώματος
• Νόμος της Έλξης

Συναισθηματικές Δεξιότητες

• Αυτογνωσία – Αυτοεπίγνωση
• Προσωπική Λήψη Αποφάσεων
• Εντοπισμός και Χειρισμός Συναισθημάτων
• Έλεγχος Άγχους
• Ενσυναίσθηση
• Επικοινωνία
• Ενόραση
• Αυτοαποδοχή - Προσωπική Υπευθυνότητα
• Δυναμική της Ομάδας
• Λύση Συγκρούσεων

Γνωστικές Δεξιότητες

• Εσωτερικός Διάλογος
• Αντίληψη και Ερμηνεία Κοινωνικών σημάτων
• Στάδια Επίλυσης Προβλημάτων –έλεγχος Παρορμήσεων
• Κατανόηση της Άποψης των άλλων
• Κατανόηση κανόνων Συμπεριφοράς
• Ανάπτυξη ρεαλιστικών Προσδοκιών

Δεξιότητες Συμπεριφοράς

• Λεκτικές Δεξιότητες σαφής Έκφραση, προσεκτική Ακρόαση
• Μη Λεκτικές Δεξιότητες Επικοινωνία μέσω Γλώσσα Σώματος

Οφέλη

• Βελτίωση στο Συναίσθημα, αναγνώριση και κατανόηση
• Βελτίωση σε κοινωνικές και γνωστικές δεξιότητες
• Βελτίωση ικανοτήτων για τη λύση προβλημάτων
• Καλύτερος αυτοέλεγχος, έλεγχος παρορμήσεων
• Βελτίωση στη Συμπεριφορά
• Μεγαλύτερη επιθυμία για συνεργασία
• Βελτίωση δεξιοτήτων αντιμετώπισης δυσκολιών
• Καλύτερη αντιμετώπιση του άγχους

Σε όσους παρακολουθήσουν τη Διάλεξη 
✅ Απονέμεται Βεβαίωση Δίπλωμα Παρακολούθησης
✅ Διανέμεται Εκπαιδευτικό Υλικό | Σημειώσεις
✅ Διατίθεται Ερωτηματολόγιο Συναισθηματικής Νοημοσύνης
✅ Παρουσιάζονται Βιβλία & Ταινίες Αυτοβελτίωσης, Συναισθηματικής Νοημοσύνης... (θα μπορούν να αγοραστούν μέσα από το e-shop του "Πόλις"...)
✅ Παρουσιάζονται Βίντεο & Μουσικές 

Επιμέλεια: 
Σταυρόπουλος Νικόλαος
Διδάκτωρ Τμήματος Πολιτισμικής Τεχνολογίας και Επικοινωνίας
Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Αιγαίου
Διδάσκει Συναισθηματική Νοημοσυνη, Προσωπικότητα, Συμπεριφορά σε Πανεπιστήμια και Σεμινάρια στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό

*** Οι Σπουδαίοι Μαθητές μας μπορούν να παρακολουθούν Online Εξ' Αποστάσεως Σεμινάρια Ακαδημίες & Σχολές μέσα από την Εξαιρετική Πλατφόρμα Διαχείρισης Διαδικτυακών E-Learning Μαθημάτων, Σεμιναρίων & Διαλέξεων:

Εγγραφείτε Δωρεάν https://elearning.polis.edu.gr/ και παρακολουθήστε όλες τις Εκπαιδευτικές Δημιουργίες...!!! 

Περισσότερες Πληροφορίες: τηλ: 210 8000009 - 210 2770181

Agenda - Calendar Πολιτισμού & Εκπαίδευσης
http://polis.edu.gr/calendar

✅ Ακολουθήστε μας στη σελίδα μας στο Facebook για να ενημερώνεστε για ό,τι καινούριο συμβαίνει στο Πόλις.https://www.facebook.com/polis.education/✅ Ακολουθήστε μας στο Istangram για να ενημερώνεστε για ό,τι καινούριο συμβαίνει στο Πόλις.polis_polychoros

"Πόλις" Πολυχώρος
Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Επιμορφωτικό Πολιτιστικό Κέντρο Δια Βίου Μάθησης, Κινητικής Έκφρασης & Επικοινωνίας Ηρακλείου Αττικής
Εκπαίδευση & Πολιτισμός με Στυλ & Αισθητική
Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β
14121 Ηράκλειο Αττικής (πλησίον σταθμού ΗΣΑΠ)
☎️ 210 8000009 - 210 2770181
e-mail: polispolychoros@gmail.com
Ιστοσελίδα: www.polis.edu.gr
Facebook: www.facebook.com/polis.education