Η διαδικασία της γήρανσης είναι μια εξαιρετικά πολυπαραγοντική, πολύπλοκη εξελεγκτική και όχι απαραίτητα χρονολογική διαδικασία. Αναπόφευκτη μεν, εν τούτοις υπάρχουν τρόποι/μέθοδοι αντιμετώπισης, σημαντικής καθυστέρησης και αντιστροφής για μια καλύτερη ποιότητα ζωής, με αξιοπρέπεια και συνειδητότητα.

Ακολουθώντας τρόπους και «μυστικά» αντιγήρανσης, διατήρησης ευζωίας και αναζωογόνησης, υποστηρίζοντας συνήθειες διατροφής και κίνησης, που συμβάλλουν σε καλά επίπεδα φυσικής κατάστασης, μπορούμε ουσιαστικά να σταματήσουμε τις εκφυλιστικές επιρροές του χρόνου.
 

• Αλκαλική, σατβική διατροφή αντιγήρανσης, τροφές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα, για δημιουργία και διατήρηση του κολλαγόνου και ελαστίνης, για αποκατάσταση της σφριγηλότητας, διατήρησης ελαστικού ιστού και ενεργοποίησης κολλαγόνου.
• Ελιξίρια αντιοξειδωτικές τροφές, οξυγονούχες, super foods, που σταματούν και αντιστρέφουν την διαδικασία της γήρανσης.
• Μυστικά μακροζωίας ευζωίας,
• Βότανα προσαρμογόνα που ενισχύουν την αντιοξειδωτική δράση, το ανοσοποιητικό και την libido.  

​Θα ταξιδέψουμε λοιπόν μαζί, στον μαγικό κόσμο των ελιξιρίων, φυσικών βοτάνων και ιαμάτων, τροφών οξυγονούχων, υπερτροφών, θαυματουργών αντιοξειδωτικών, για πρόληψη και θεραπεία της πρόωρης γήρανσης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού , των εγκεφαλικών λειτουργιών και της μνήμης.  

Θα γνωρίσουμε τα μυστικά της μακροζωίας, ευζωίας, μειώνοντας το «οξειδωτικό stress», και κυρίως τρόπους διαχείρισης του άγχους, βασική αιτία των ελευθέρων ριζών οξυγόνου, ουσιαστική αλλαγή τρόπου ζωής και σκέψης, με γέλιο, αισιοδοξία, επαφή με την φύση και τον εσώτερο εαυτό μας, αγάπη, μεγαλώνοντας τον κύκλο της Αγάπης και συμπαθητικής δόνησης από το περιοριστικό «Εγώ» στο «Εμείς», θα καταφέρουμε να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να τον κάνουμε σύμμαχο, με αγάπη, αποδοχή, υπομονή και σύμπνοια.

Άσκηση, κίνηση, αλλαγή τρόπου ζωής και σκέψης, άνοιγμα στον κύκλο της Αγάπης, μετατόπιση από το “Εγώ” στο “Εμείς” , με γέλιο, χαρά, αισιοδοξία, αποδοχή, γενναιοδωρία, δοτικότητα.  

Ημερομηνίες & Ώρες Διεξαγωγής:

Τετάρτη 4 Μαρτίου 2020 | 18:30-21:30
Προσέλευση – εγγραφές: 18:00-18:30

 Κόστος: 10 Ευρώ 

Εισηγήτρια: Ελένη Λουσσή
Η Ελένη Λουσσή  είναι Φυσικοπαθητικός – Εναλλακτική Θεραπεύτρια – Βελονίστρια, Ολιστική Ενεργειακή Αισθητική-Συντονίστρια ομάδων αυτογνωσίας – Εκπαιδεύτρια ολιστικών βιοενεργειακών τεχνικών μασάζ, Ρεφλεξολογίας, Ινδικού Μασάζ, Rejuvance και Shiatsu. Έχει επίσης μαθητεύσει επί 6 συνεχή έτη σε πρόγραμμα συμβουλευτικής ψυχολογίας και αυτογνωσίας, καθώς και τριετή (και ακόμα συνεχίζεται) εκπαίδευση ως συντονίστρια ομάδων, ενεργειακών μεθόδων αυτοβελτίωσης και αυτογνωσίας, E.F.T, T.A.T, Reconnection κ.α.) Έχει μαθητεύσει επί 3 έτη στην Εσωτέρα Ψυχολογία, και επί 2 έτη στην Εσωτέρα Θεραπευτική, καθώς και στο Reiki, Dashira κ.α.
 

Τόπος Διεξαγωγής:

ΠΟΛΙΣ Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β
14121 Ηράκλειο, Αττική
κοντά στο Σταθμό ΗΣΑΠ (Ηράκλειο Αττικής)

Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
210 8000009, 210 2770181 | info@polis.edu.gr | www.polis.edu.gr

Agenda - Calendar Πολιτισμού & Εκπαίδευσης 
​http://polis.edu.gr/calendar 

✅ Ακολουθήστε μας στη σελίδα μας στο Facebook για να ενημερώνεστε για ό,τι καινούριο συμβαίνει στο Πόλις.https://www.facebook.com/polis.education/

"Πόλις" Πολυχώρος
Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Επιμορφωτικό Πολιτιστικό Κέντρο Δια Βίου Μάθησης, Κινητικής Έκφρασης & Επικοινωνίας Ηρακλείου Αττικής
Εκπαίδευση & Πολιτισμός με Στυλ & Αισθητική
Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β
14121 Ηράκλειο Αττικής (πλησίον σταθμού ΗΣΑΠ)
☎️ 210 8000009 - 210 2770181
e-mail: education@polis.edu.gr
Ιστοσελίδα: www.polis.edu.gr
Facebook: www.facebook.com/polis.education