Διακοπές Ευεξίας, Άσκησης, Χαλάρωσης, Διασκέδασης

Retreat Yoga - Pilates - Zumba - Aqua Zumba
Τήνος (Tinos Beach Resort) 31 Ιουλίου - 09 Αυγούστου 2015
(Ευέλικτα 10ήμερο ή 9ήμερο ή 8ήμερο ή 5νθήμερο ή 3ήμερο)
Περισσότερα: http://polis.edu.gr/article/2174

Το Κέντρο Πολιτισμού, Εκπαίδευσης, Κινητικής Έκφρασης “Πόλις” σε συνεργασία με το "Studio Prana" σας προσκαλούν σε ένα ποιοτικό Δεκαήμερο Άσκησης Ευρωστίας Ευεξίας Διασκέδασης και Χαλάρωσης Παρασκευή 31 Ιουλίου έως Κυριακή 09 Αυγούστου 2015, στα Κόνια Tinos Beach Hotel Resortστην Τήνο στις μαγευτικές Κυκλάδες.

Στην Τήνο με την Μακραίωνη ιστορία, στα Kιόνια -από τους κίονες- οικισμός στα νότια του νησιού που περικλείει τον ναό του Ποσειδώνα και της Αμφιτρήτης τόπο εξαγνισμού άλλοτε κατά την πορεία προς την Δήλο, στο Tinos Beach που κατέχει προνομιακή θέση δίπλα στη θάλασσα έχοντας συμβάλει τα μέγιστα στην τουριστική ανάπτυξη της περιοχής, θα φιλοξενηθεί η μεγάλη παρέα του Prana όπου θα απολαύσουμε υπέροχες μέρες διακοπών, με Άσκηση, Ευεξία, Διασκέδαση, Περιηγήσεις και Χαλάρωση.

Όλα σε απόσταση “βολής”, η θάλασσα, οι ταβέρνες των Κιονίων, η χώρα πέντε(5) λεπτά με το αυτοκίνητο και σε απόσταση ενός(1) τετάρτου το σκηνικό αλλάζει εντελώς αποκαλύπτοντας στους περιηγητές έναν ονειρεμένο τόπο. Βωλάξ, Φαλατάδος, Σμαρδάκιτο και δεκάδες άλλα μικρά χωριουδάκια αναμένουν φιλόξενα να μας μυήσουν σε έναν κόσμο που ο “σύγχρονος” πολιτισμός της ...ταχύτητας έχει αφήσει αλώβητο.

Με επιμέλεια, αγάπη και γνώση -σε συνεργασία με το "Prana Yoga Studio" σχεδιάσαμε, οργανώσαμε και σας προτείνουμε να περάσουμε μαζί, απολαυστικές διακοπές σε άκρως προσιτή προσφορά.

Παροχές:
• Διαμονή με διανυκτερεύσεις στο Tinos Beach με θέα τη θάλασσα (Παιδιά έως 12 ετών δεν χρεώνονται).
• Πρωινό και ημιδιατροφή με υπέροχο open kitchen buffet
• Καθημερινά μαθήματα Yoga, Pilates, Zumba, Aqua Zumba στη θάλασσα, στην πισίνα, στη φύση.
• Ομαδικές περιηγήσεις, εκδρομές, δραστηριότητες στη φύση και βραδινή διασκέδαση

Προσφορές & Επιλογές:
8ήμερο Σάββατο 1/8 έως Σάββατο 8/8
(7 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 8ημέρου 420 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 8ημέρου 630 €/άτομο σε μονόκλινο

9ήμερο Σάββατο 1/8 έως Κυριακή 9/8
(8 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 9ημέρου 480 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 9ημέρου 720 €/άτομο σε μονόκλινο

10ήμερο Παρασκευή 31/7 έως Κυριακή 9/8
(9 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 10ημέρου 540 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 10ημέρου 810 €/άτομο σε μονόκλινο

5νθήμερο Τετάρτη 5/8 έως Κυριακή 9/8
(4 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 10ημέρου 240 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 10ημέρου 360 €/άτομο σε μονόκλινο

3ήμερο Παρασκευή 31/7 έως Κυριακή 2/8
(2 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 3ημέρου 120 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 3ημέρου 180 €/άτομο σε μονόκλινο

3ήμερο Παρασκευή 7/8 έως Κυριακή 9/8
(2 διανυκτερεύσεις)
*** Συνολικό Κόστος 3ημέρου 120 €/άτομο σε δίκλινο
*** Συνολικό Κόστος 3ημέρου 180 €/άτομο σε μονόκλινο

Ενδεικτικό Πρόγραμμα

Παρασκευή 31 Ιουλίου
Πρωινή αναχώρηση από Αθήνα
18.30-20.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες
20.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Σάββατο 01 Αυγούστου
07.30-09.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet) 10.30-18:30 : Ελεύθερο πρόγραμμα
18.30-20.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες
20.00-21:00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Κυριακή 02 Αυγούστου
07.30-09.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
10.30-19:00 : Ελεύθερο πρόγραμμα
19.00-20:00 : Pilates
20.00-21.00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)
22.00 : Βραδινή έξοδο στη χώρα της Τήνου ( προαιρετικά )

Δευτέρα 03 Αυγούστου
08.00-09.00 : Pilates 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.00 : Αναχώρηση για Δήλο
19.00-20:00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 20.00-¬21.00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Τρίτη 04 Αυγούστου
07.30-09.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.00 : Επίσκεψη στα χωριά Κάμπος, Σκαλάδο, Βώλαξ. Γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα στο χωριό Βώλαξ ( προαιρετικά ) και επιστροφή στο ξενοδοχείο.
19.00-20:00 : Pilates
20.00-21.00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Τετάρτη 05 Αυγούστου
07.30-09.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.30 : Επίσκεψη στην Παναγία της Τήνου με πούλμαν του ξενοδοχείου.
19.00-20:00 : Pilates
20.00-21.00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Πέμπτη 06 Αυγούστου
08.00-09.00 : Pilates 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.00 : Αναχώρηση για Μύκονο. Μπάνιο στην παραλία Ορνός, γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα και απογευματινή βόλτα στη Χώρα της Μυκόνου ( προαιρετικά )
Επιστροφή με το τελευταίο καράβι για Τήνο.

Παρασκευή 07 Αυγούστου
08.00-09.00 : Pilates 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.00 : Επίσκεψη στον Αρχαιολογικό χώρο Κόνια και το ναό του Ποσειδώνα. Στη συνέχεια θα κατευθυνθούμε προς τη βόρεια πλευρά του νησιού, στα χωριά Καρδιάνη, Σκαλάδος και Πύργος. Θα κάνουμε μια μικρή στάση στο Μουσείο Τσόκλη και θα καταλήξουμε στον Πάνορμο για φαγητό ( προαιρετικά ). Το απογευματινό μας μπάνιο θα γίνει στις Κολυμπήθρες. 18:30-20:00 : Yoga-Pilates σε ζεύγη στις Κολυμπήθρες.
20:00 : Επιστροφή στο ξενοδοχείο 21:30 : Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου ( Απολαυστικό buffet)

Σάββατο 08 Αυγούστου
07.30-09.00 : Yoga και χαλάρωση με ηχογαβάθες 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet)
11.30 : Επίσκεψη στα χωριά Μοναστήρι, Αρνάδος και Δύο Χωριά. Στάση για καφέ-σνάκ.
19.00-20:00 : Pilates
20.00-21.00 : Aqua Zumba
21.00-22.00: Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου (Απολαυστικό buffet)

Κυριακή 09 Αυγούστου
07.30-09.00: Yoga-Pilates σε ζεύγη (χαλάρωση με ηχογαβάθες) 09:00-10.30 : Πρωινό (Απολαυστικό buffet).
12: 00: Check-out , ελεύθερο πρόγραμμα και επιστροφή για Αθήνα.

Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 8000009 - 210 6897070 & 694 4677079

Δήλωση Συμμετοχής Online: http://pranayoga.gr/dilosi_tinos.html

"Πόλις"
Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Εκπαίδευση & Πολιτισμός με Στυλ & Αισθητική
Επιμορφωτικό Πολιτιστικό Κέντρο Δια Βίου Μάθησης,
Κινητικής Έκφρασης & Επικοινωνίας
Μαρίνου Αντύπα & Φιλοθέης 69Β 14121 Ηράκλειο Αττικής
τηλ.: 210 8000009 - 210 2770181
e-mail: education@polis.edu.gr
Ιστοσελίδα: www.polis.edu.gr
Facebook: www.facebook.com/polis.education