Το “Πόλις” Πολυχώρος Κέντρο Πολιτισμού και Εκπαίδευσης σε συνεργασία με την Ολιστική Σύμβουλο Διατροφής & Υγείας, Ελεάνα Κανέλλου σας προσκαλούμε το Σάββατο 1 Ιουνίου, 11:00 να μάθετε τι είναι η Ολιστική Διατροφή, πως μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καλύτερη υγεία και περισσότερη ευεξία!

Σίγουρα έχετε ακούσει την έκφραση "Είμαστε ότι τρώμε". Σε πιο βαθμό όμως μας επηρεάζει η διατροφή? Και είμαστε μόνο ότι τρώμε? Ή μήπως υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη κατάσταση της υγείας μας? Μήπως η δουλειά μας, οι σχέσεις μας και ο τρόπος ζωής μας παίζουν πολύ πιο σημαντικό ρόλο απ' ότι πιστεύουμε?

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δίνει τον ορισμό της Υγείας ως: Η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας & αναπηρίας.

Για να ζούμε λοιπόν με υγεία και ευεξία, χρειάζεται να υπάρχει ισορροπία σε όλους τους τομείς της ζωής μας όπως διατροφή, καριέρα, σχέσεις, σωματική άσκηση και προσωπική εξέλιξη. Όταν υπάρχει ανισορροπία είμαστε ευάλωτοι σε ασθένειες και κυρίως δεν είμαστε ευτυχισμένοι!

Στο Σεμινάριο αυτό θα μιλήσουμε για όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία μας, και θα δούμε με ποιούς τρόπους μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας εφαρμόζοντας απλές αλλά ουσιαστικές αλλαγές.

Εισηγήτρια: Ελεάνα Κανέλλου

Ημερομηνίες & Ώρες Διεξαγωγής:
Σάββατο 1 Ιουνίου 2019 | 11:00-13:00
Προσέλευση – εγγραφές: 10.30-11.00

Κόστος συμμετοχής: 10 ευρώ

Πληροφορίες/κράτηση θέσεων: τηλ: 210 8000009 - 210 277018

Agenda - Calendar Πολιτισμού & Εκπαίδευσης
http://polis.edu.gr/calendar

"ΠΟΛΙΣ"
Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β
14121 Ηράκλειο Αττικής
Τ: 210 8000009 - 210 2770181 
E: politismos@polis.edu.gr 
W: www.ppolis.gr 
F: www.facebook.com/polis.education

*** Η Ελεάνα Κανέλλου είναι Ολιστική Σύμβουλος Διατροφής & Υγείας, με σπουδές στο Institute of Integrative Nutrition της Νέας Υόρκης όπου και έζησε τα τελευταία 8 χρόνια. Πλέον ζει και εργάζεται στην Ελλάδα καθοδηγώντας και υποστηρίζοντας τους πελάτες της να βρουν τη σωστή διατροφή και τον τρόπο ζωής που τους ταιριάζει ώστε να ζουν πιο υγιείς κι ευτυχισμένοι, με περισσότερη ενέργεια, αυτοπεποίθηση και πάθος για ζωή.