Το Κέντρο Πολιτισμού Εκπαίδευσης και Δια Βίου Μάθησης "Πόλις" και το "Prana Yoga Studio" σας προσκαλούν στο τρίωρο (3) Βιωματικό Εργαστήριο "Thai Massage & Μαλάξεις, Θεωρητικό Σεμινάριο και Πρακτική Εφαρμογή" στην Αίθουσα Σεμιναρίων  του “Πόλις” (Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β κοντά στο Σταθμό ΗΣΑΠ Ηράκλειο Αττικής) το Σάββατο 14 Ιουλίου 2018 ώρα 11.00 - 14.00

Σε αυτό το σεμινάριο που θα διαρκέσει τρεις ώρες, θα μάθουμε να κάνουμε thai massage σε ζεύγη. Δεν θα γίνουμε ειδικοί ή επαγγελματίες στο thai massage, αλλά θα μάθουμε πως να κάνουμε αρκετές τεχνικές του thai ξεκινώντας από τα πόδια μέχρι το κεφάλι και το πρόσωπο, με ασφαλή, ευγενικό και αποτελεσματικό τρόπο. Αυτή η εμπειρία θα διαρκέσει μια ώρα για τον καθένα από τα ζεύγη. Θα ακολουθήσει μισή ώρα βαθιά χαλάρωση με ηχογαβάθες που θα γίνει από την Ξένια Ντόβα.

Οι συμμετέχοντες θα προσεγγίσουν θεωρίες -μέσα από οπτικοακουστικό υλικό- και πρακτικές, που θα συμβάλλουν στην ουσιαστική και αποτελεσματική εισαγωγική γνώση της αξίας του Thai Massage στην καθημερινότητα, σε τρίωρη διαδραστική και συμμετοχική διάλέξη & πρακτική εφαρμογή.

Πρόγραμμα:

• 11:00-11:30 Εισαγωγή στo Thai Massage: θεωρητική προσέγγιση 
• 11:30-12:30 Καθοδηγούμενο Μασάζ σε ζεύγη: πρακτική εφαρμογή (Α εκπαιδευόμενος)
• 12:30-13.30 Καθοδηγούμενο Μασάζ σε ζεύγη: πρακτική εφαρμογή (Β εκπαιδευόμενος)
• 13:30-14.00 Bαθιά χαλάρωση με Ηχογαβάθες

Μπορείτε να έχετε μαζί σας: μια μικρή πετσέτα, άνετα ρούχα.
Το Σεμινάριο μπορείτε να το παρακολουθήσετε και ατομικά. Θα συνεργαστείτε με άλλους συμμετέχοντες για την πρακτική σε ζεύγη...

Επιμέλεια: Ξένια Ντόβα
Καθηγήτρια ΦΑ - Δασκάλα Yoga
Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού
Πανεπιστήμιο Αθηνών

Τρίωρη Συμμετοχική Διάλεξη & Πρακτική Εξάσκηση Σάββατο 14 Ιουλίου 2018 ώρα 11.00 - 14.00

Συμμετοχή-Παρακολούθηση Donation 15€
Παρέχεται Βεβαίωση Παρακολούθησης

Περισσότερες Πληροφορίες τηλ: 210 8000009 

Agenda - Calendar Πολιτισμού & Εκπαίδευσης
http://polis.edu.gr/calendar

"Πόλις"
Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Εκπαίδευση & Πολιτισμός με Στυλ & Αισθητική
Επιμορφωτικό Πολιτιστικό Κέντρο Δια Βίου Μάθησης,
Κινητικής Έκφρασης & Επικοινωνίας
Μαρίνου Αντύπα & Φιλοθέης 69Β 14121 Ηράκλειο Αττικής
τηλ.: 210 8000009 - 210 2770181
e-mail: education@polis.edu.gr
Ιστοσελίδα: www.polis.edu.gr
Facebook: www.facebook.com/polis.education